Gezonde darmen voor een slanke lijn

Gezonde darmen voor een slanke lijn
Titel: Gezonde darmen voor een slanke lijn
Auteur: Michaela Axt-Gadermann
Bestelnr.: 9789044744002
Uitgever: Deltas
Prijs : € 25,95
Dit artikel is leverbaar binnen 24 uur
bij een bestelling voor 17:00 uur.
Delen:
Plaats in winkelwagentje
Vorige

Hoe onze darmbacteriŽn ons gewicht bepalen - Met de juiste voeding de goede darmbacteriŽn stimuleren - Concrete voedingsadviezen en recepten 

Waarom kunnen sommige mensen zoveel eten als ze willen zonder in gewicht aan te komen, terwijl anderen nog maar naar een stuk chocolade hoeven te kijken of het blijft al aan hun billen plakken? 

Of we zonder moeite slank blijven of blijvend tegen de kilo's moeten vechten, wordt eigenlijk allemaal in onze darmen bepaald. Ontelbare bacteriŽn zijn ervoor verantwoordelijk hoe goed of slecht we ons eten kunnen verteren. Het slechte nieuws: wie de foute bacteriŽn in zijn darm heeft, wordt sneller dik. Maar er is ook goed nieuws: welke bacteriŽn het in de darm voor het zeggen hebben, dat kunt u beÔnvloeden. 

De nieuwste wetenschappelijke bevindingen tonen aan dat het mogelijk is om via de voeding de darmbacteriŽn en zo ook het lichaamsgewicht te beÔnvloeden. Dit boek legt uit hoe dat kan en geeft praktische tips en recepten om de darmflora te helpen programmeren op een 'slank' figuur.